長斑是不少人心中的困擾，因為斑這種東西，一長就很難才能去除。為了讓我們遠離斑點，現在就來看看有什麼方法可以防止臉上長斑吧～
- 給皮膚補充水分
所謂「逢乾必斑」，皮膚缺水是長斑的主要原因之一，特別是一些季節性的斑點。這個時候，補水的工作就變得十分重要。補水精華、面膜以及面霜都是不錯的選擇。可以幫助我們的皮膚重回水嫩但感覺。但一些乾皮人士，則建議可以去進行一些補水療程，畢竟皮膚有這麼多層，乾皮姐妹也很難靠外在塗抹就能解決皮膚深層的缺水問題。
- 提高新陳代謝
我們的皮膚有一定的生長與更新週期，而更新的速度也和我們身體的新成代謝有關聯。所以，我們可以多做運動，或者吃一些辛辣的食品，幫助我們的身體提升新陳代謝以及血液循環的速度，從而讓我們的皮膚保持更新，斑點自然也可以隨著代謝而慢慢變淺啦！
- 注意眼部護理
眼睛是我們臉部皮膚最薄，也是最容易長斑的地方。所以對於眼部我們的護理要做得更加細緻，清潔、防曬、保濕、精華、眼霜一步都不能少。因為我們的眼部缺乏皮脂腺的保護，因此它的水份流失速度要比其他地方要來得更快。所以我們也可以使用眼膜，去幫助我們的眼睛，鎖住水份，延緩衰老和長斑。
不想變成班點狗，就記得要做齊以上幾個步驟喔～
